8 Coisas Que Te Fazem Perder Tempo Numa Corrida.

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Fala galera corredora chegando com mais um vdeo, chegando com mais um contedo sobre Corrida Inteligente para voc que me acompanha aqui no canal do youtube e hoje eu quero passar 8 pontos que fazem voc perder tempo numa prova de corrida de rua, voc que vai participar de uma prova seja de 5km, 10km, 21km ou mesmo uma maratona e fica errando em coisas simples. No tem noo que esses 8 hbitos influenciam seu rendimento e sua performance. Ento veja o vdeo at o final e indentifique todos os pontos para extermin-los de vez.

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