O Maior Medalhista da História Tinha TDAH — Veja Como Ele Venceu (Hábitos Atômicos)

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Título:O Maior Medalhista da História Tinha TDAH — Veja Como Ele Venceu (Hábitos Atômicos)Descrição:Michael Phelps, o maior medalhista olímpico da história, não nasceu vencedor. Ele tinha TDAH, dificuldade de foco e excesso de energia. O que mudou tudo? Um único hábito repetido todos os dias. Neste short, inspirado no livro Hábitos Atômicos, de James Clear, você vai entender por que o sucesso não vem de grandes decisões, mas de pequenas ações consistentes ao longo do tempo. Se você quer: ✔ Criar hábitos duradouros ✔ Parar de depender de motivação ✔ Ter mais disciplina ✔ Evoluir todos os dias ✔ Mudar de vida de verdade Esse vídeo é pra você. No vídeo completo do canal Book to Life, eu resumo as principais ideias do livro Hábitos Atômicos e mostro como aplicá-las na prática para transformar sua rotina, sua mentalidade e seus resultados. 📌 Assista ao vídeo completo no canal. #habitosatomicos #michaelphelps #resumodelivros #desenvolvimentopessoal #habitos #disciplina #motivacao #mindset #sucesso #produtividade #shorts #livros #autodesenvolvimentoNr. de visualizações:0

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